Pegasus Per-corsi YOGA a Camposampiero (PD)

📌 Corsi di Yoga per la conoscenza di sé, la consapevolezza e il benessere integrale.

Per vivere con più serenità, piacere ed armonia la vita e le relazioni di tutti i giorni

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PEGASUS Per-corsi YOGA offre una pratica adatta a tutti, che utilizza le tecniche dello Hatha Yoga, lo yoga più conosciuto e diffuso nel mondo.

Un percorso che ti consentirà di accrescere vitalità, equilibrio psico-fisico e armonia, con asana (posture), pranayama (esercizi respiratori), rilassamento e meditazione.

🙏🏻 Un percorso di gruppo, ma personalizzato e mirato alle tue specifiche esigenze:

• per ritrovare forza, elasticità, flessibilità ed equilibrio;
• per prevenire e dare sollievo a dolori articolari, mal di schiena, piccoli e grandi disturbi causati da stress, mancanza di energia, affaticamento fisico e mentale;
• imparare a respirare in libertà e pienezza, fluidità ed armonia;
• acquisire una conoscenza più approfondita del tuo mondo interiore e delle tue capacità, e cominciare a liberarti da vecchi schemi e condizionamenti sia fisici che mentali, per ritrovare creatività e un nuovo benessere integrale.

Orario e sede

Dal 25 settembre a Camposampiero (PD)

Presso il Centro Moveo

Info sull’evento:

Settembre 2024 – giugno 2025

Camposampiero:

Mercoledì  ore 20.15 – 21.45

👉 Per saperne di più, clicca qui

Silvia Bertolo, Insegnante di Yoga, Professional Counselor - Agevolatrice nella relazione di Aiuto, Life Coach, Formatrice. Laurea in Filosofia; Master in Gestalt Counseling a indirizzo integrato, Diploma in Coaching cognitivo-emotivo.

Diplomata presso S.F.I.D.Y. (Scuola quadriennale di Formazione per l’Insegnamento dello Yoga) di Milano, dove ha seguito gli insegnamenti di Patrick Tomatis e Boris Tatzky. E’ socia Y.A.N.I.

Continua la formazione e il perfezionamento frequentando Seminari con diversi Insegnanti e Maestri, tra i quali, in particolare, il maestro Willy Van Lysebeth.

Ha tenuto Seminari di aggiornamento sui temi della Comunicazione per conto di Associazioni e Aziende Sanitarie e lavorato con gruppi per lo sviluppo e la crescita personale. E’ stata docente presso il Master in Gestalt Counseling integrato – Ass. Punto Gestalt Pegasus, Gestalt Institute, Mestre.

Si interessa in particolare a tematiche relative al mondo femminile e promuove percorsi di conoscenza e valorizzazione dell’esperienza e dell’essere donna.

Per informazioni: 345.3240432

percorsiyogapegasus@gmail.com

www.puntogestaltpegasus.com